Psychologische Beratung
Die psychologische Beratung ist eine lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen in ihrem privaten und beruflichen Umfeld. Sie fördert die Selbstreflexion und ist ein intensiver Lernprozess, der von Ihrer eigenen Motivation zur Veränderung gesteuert wird.
Anders als in der Psychotherapie werden in der Beratung keine Erkrankungen behandelt und keine therapeutischen Methoden angewendet. Die Anzahl der Beratungssitzungen ist variabel und hängt von der Komplexität Ihres Anliegens ab. Meist reichen schon wenige Termine aus, um eine Veränderung zu erreichen. Sollten Sie eine längerfristige Begleitung wünschen, ist auch dies möglich. Sie entscheiden immer selbst über Ihren Beratungsbedarf.
Eltern- und Familienberatung, bindungs- und beziehungsorientiert
Kindliches Verhalten besser verstehen
Immer wieder kommen Eltern mit pädagogischen Fragestellungen auf mich zu. Ganz unabhängig von der konkreten Belastungssituation, in der sie sich als Familie befinden, sehnen sie sich nach einer guten Eltern-Kind-Beziehung. Häufig begleite ich Eltern, die das Verhalten ihres Kindes besser verstehen wollen und sich Austausch zum Umgang mit schwierigen und konfliktreichen Situationen wünschen. Dabei beleuchten wir gemeinsam allgemeine Fragen zur Entwicklungsphase des Kindes, den Beziehungskontext und Aspekte zum Wesen des Menschen an sich.
Unabhängig vom therapeutischen Angebot biete ich Eltern und Familien Beratung zu pädagogisch-psychologischen Themen an. Als Eltern- und Familienberaterin möchte ich mich an Ihre Seite stellen, und das nicht nur in Krisenzeiten, sondern auch, wenn Sie sich weiterentwickeln möchten und eine Begleitung bei der Suche nach Ihrem eigenen Weg wünschen.
Aus entwicklungspsychologischer Sicht stehen für mich dabei die Bindung und eine konstruktive Beziehung zwischen Groß und Klein im Mittelpunkt. Gemeinsam betrachten wir konkrete Konfliktsituationen aus dem Alltag wie mit einem Vergrößerungsglas und können dann im gemeinsamen Austausch Strategien zum Konfliktmanagement erarbeiten. Das Ziel dabei ist, gemeinsam Beziehungszusammenhänge zu beleuchten. So können wir Machtkämpfe reduzieren und dem Verständnis für das kindliche Verhalten mehr Raum geben – insgesamt kommt so mehr Leichtigkeit in den familiären Alltag.
Beziehung neu gestalten – aneinander und miteinander wachsen
Damit Kinder psychisch und körperlich gesund aufwachsen können, brauchen sie eine gesunde Bindung und Beziehung zu ihren Eltern. Insbesondere in familiären Stresssituationen werden bei Eltern oft Bindungsmuster aus der eigenen Kindheit aktiviert, die es ihnen mitunter schwer machen, wertschätzend zu agieren und auch in Konfliktsituationen die Grenzen der Kinder zu wahren und achtsam zu bleiben. Deshalb ist es besonders wichtig, dass Eltern die Trennung zwischen „Was ist meine Verantwortung für das Kind?“ und „Was ist meine eigene Geschichte?“ bewusst wahrnehmen.
Wie können wir als Eltern die emotionale Entwicklung unseres Kindes unterstützen und dabei auch unsere eigenen Grenzen mitfühlend und authentisch zeigen? Wie gelingt es, nicht reflexhaft in destruktive Reaktionsmuster zu verfallen? Mitunter brauchen wir hier etwas Übung und Geduld mit uns selbst.
Fragestellungen im Alltag mit Kindern
Das Leben mit Kindern stellt alle Eltern immer wieder vor herausfordernde Situationen. Im Rahmen meiner privaten Beratungspraxis haben Eltern und Familien die Möglichkeit, sich mit Fragen zu verschiedenen Familienthemen an mich zu wenden.
Mögliche Anlässe für eine Beratung können sein:
- allgemeine Sorge um die Entwicklung Ihres Kindes
- allgemeine Fragen zur Beziehungsgestaltung zu Ihrem Kind
- grundsätzliche Erziehungsfragen
- wiederkehrende familiäre Konflikte
- Fragen zu einer bestimmen Entwicklungsphase
- Fragen zu Eingewöhnung in Krippe und Kindergarten bzw. Schuleintritt
- Sorgen um die schulische Entwicklung Ihres Kindes
- unterschiedliche elterliche Haltung im Umgang mit Ihrem Kind
- Begleitung bei bevorstehenden Veränderungen z.B. Geburt eines Geschwisterkindes, Umzug, Trennung, Scheidung
Die Eltern- und Familienberatung unterstützt Sie dabei, einen neuen Blickwinkel einzunehmen und Ihren eigenen, für Sie richtigen Weg zu Bindung und Beziehung mit Ihren Kindern zu finden.